Smoothie alle pesche con fiocchi d’avena e miele d’acacia
Ingredienti e procedimento della ricetta smoothie alle pesche con fiocchi d’avena e miele d’acacia preparata nella puntata di è sempre mezzogiorno.
Ingredienti:
- 3 pesche mature
- 40g di fiocchi d’avena
- 2 cucchiai di miele d’acacia
- 2 palline di gelato alla crema
- 150ml di latte intero
Preparazione:
Lavate le pesche, sbucciatele e tagliatele in quarti, eliminando i noccioli. Trasferitele nel frullatore con i fiocchi d’avena, il miele d’acacia e il latte; quindi, frullate ad alta velocità fino a ottenere una consistenza liscia e omogenea. Aggiungete il gelato e frullate per 1minuto, fino a ottenere un composto cremoso. Versate lo smoothie in bicchieri alti e poneteli in frigorifero a riposare per almeno 10 minuti. Guarnite con fettine di pesche o una spolverata di fiocchi d’avena.
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