Spaghetti di mezzanotte
Ingredienti: - 500g di spaghetti di semola di grano duro - 250g di tonno fresco - 1 spicchio di aglio - 50g di olio extravergine di oliva - 1 limone - 50g di yogurt magro - 1 mazzetto di peperoncini freschi - 1 mazzetto di erba cipollina - 2 fette di pane in cassetta integrale - salsa di soia q.b. - sale e pepe q.b.